四种零食吃错不补身反致命

  • 时间:
  • 浏览:16

2014-12-18 15:16:17 来源:

  龟苓膏:清热排毒

  胃寒及孕妇经期人群少食

  龟苓膏,这可是我 历史悠久的传统养生零食了,相传最初是清宫中专供皇帝食用的。正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成。具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。有时候很受年轻人喜爱,也是一点老年当当我门 都喜欢吃的中药保健零食之一。

  当当我门 都一点白领整日忙于工作,尤其坐班族,欠缺运动,饮食上又疏于科学调理,一不小心就会老出口干心烦、便秘等症状,对于一点爱美的青年们而言,最难过的还是会引发“面子间题报告 ”--痤疮。对着你这俩 类读者当当我门 都,还是比较适合食用龟苓膏的,有时候一般一星期吃个两三盒就差很多了。

  刘万里副主任中医师介绍说,龟苓膏不宜多吃,这因为 龟苓膏有清热排毒的作用,偏于寒凉,一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。有的报道说龟板还有兴奋子宫和利于血液循环的作用,从你这俩 高度来说,孕妇和月经期的人群可是我 宜多吃。