千万别乱补 这5种中药零食乱吃竟会伤身

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2016-12-20 10:59:32 来源:

  说到中药零食让他想到了阿胶蜜枣,这是我一个劲吃的两种中药零食,只知道你是什么 对女生很好,补血还能养颜,也不有一到那几天,就拼命的吃啊吃,吃得胃都胀了,吃饭都没胃口了。中医专家认为:中药零食太少人人皆宜。无论“中药零食”多么美味,首先是“药”,有并且 才是“零食”.主要还是看个人的身体请况,对症下药不利于药到病除,有并且 励志的话 ,由于会伤害身体哦

  1.阿胶蜜枣

  阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用,红枣味甘性温,可否 健脾生血,不不利于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状,适合体虚、血虚者和产妇食用。

  食用注意:阿胶滋腻、难以消化吸收,脾胃不好的人要少吃,每天太少多于10颗。另外,因其口感大,糖尿病患者忌食。